蘇小姐訪談

居住點：市政府站
工作地點：關渡站


生活背景

平常生活：七點半起床，八點20分出門，八點半抵達市政府捷運站。到了關渡站走路到公司要5分鐘。九點半上班。下班時間是八點到八點半。下班之後可能會回家繼續工作，還要趕到蠻晚的。沒事情的話，可能會去逛街買東西，不過不會逛太久，因為都會帶電腦，覺得很重很累。

假日：假日加班機率很高，禮拜天要做完禮拜一review的東西，至少會排一天完全不碰工作，禮拜五通常不加班。週末大部分會跟朋友聚會(因為一到五不行跟別人約)、看展覽，前陣子會去跟朋友去市郊逛逛(平溪，可一天來回)，都是搭大眾交通工具，因為省錢、省力、較好計算時間，路上搭還可以聊天，開車覺得累、壓力大，想要放鬆)。
會主動約人，但也會接受別人的邀約(一半一半)。會事先規劃出遊的行程。有車但是超級少開(如果要搬東西才會想要開車)。

額外興趣：打掃房間(一到五無法打掃房間，像是衣服)

運動：一個禮拜最少兩次跟同事一起去公司健身房，六點先去，運動玩洗澡大概七點，在吃一點小東西。
走路習慣：走路通常會比別人快。跟認識的人一起走會配合別人的速度。自己一個人走不用分心跟別人講話之類的，所以就會比較快。電扶梯一定用走的，不會慢慢搭。下樓梯的時候會用走樓梯的。不喜歡跟別人擠。

回朔上班的路程
心情與步伐
七點半起床，八點二十出門，走到捷運八點半。不是在乎遲到的人，走路的時候是放輕鬆，不喜歡趕時間的感覺。會帶著電腦。走路速度快，會提早掏悠遊卡，不想要再刷卡機停留，喜歡很順暢的感覺，而且人很多，也不想檔到人，所以都走很快，而且如果一下去就看到捷運來，會覺得心情很好。在捷運裡面的時候，因為東西很多，所以會很積極的找位置。
看到可愛的小動物會覺得很開心。

走路時的行為
• 途中可能會掏音樂出來聽(音樂不會影響走路的節奏，聽音樂會覺得更好，因為有作事聽音樂的習慣，沒有也不無聊)，如果想要再路上想公司的事情的話就不會聽，因為聽音樂會分心。
• 拿到報紙就會看報紙。
• 走路的時候不會看地上，大部分都是看人，或是整理自己的衣服，有固定幾個點(很大片的黑色玻璃門，經過車子也會看一下)會照一下。
• 不會在走去捷運站的時候買早餐，因為東西太多。




走路的打扮
上班的打扮會偏輕鬆，比較少穿高跟鞋，因為要背電腦，所以會比較休閒。而且因為捷運人太多，所以會避免穿容易被鉤到的衣物。

環境
住宅區，接近捷運站的時候就是早餐店，出來的人多過去的人多，是巷子。路上會有汽機車。有時候會不小心撞倒過腳踏車。關渡一出站，很多人，一邊是工地，一邊是等公車，偶爾會有餐車。

邊走邊想的事情
很忙的時候就會計畫自己的時間，會比較緊張。今天會思考週會到下午要做什麼。

走路所遇到的人
• 上班幾乎都是一個人走，關渡到上班的時候才有可能會遇到同事，遇到同事就覺得不無聊，會陪同事一起買早餐。
• 上班遇到奇怪的人，會變成上班的話題，有時候兩個人都遇到同一個人。，

注意到的資訊
• 會注意開了什麼新的店，早餐的特賣或是換了新菜色(看到不錯的假日會來買)

回溯下班的路程
最近一次的經過
七點半下班，臨時起義跟同事去逛街，搭同事的便車到士林夜市背著電腦逛街，逛完到11點，快12點到家，下捷運後會先打電話給媽媽說快到家了，會想說今天買了什麼，會走的比較快，會特別注意旁邊的人，看有沒有奇怪的人，路燈很亮，都還可以看的到一些人，環境是很安靜的，還沒走回家就會想說要幹嘛，開始計畫。


走路時的行為
• 如果很晚的時候，會握著手機，感覺可以直接打。如果到凌晨，做計程車感覺比較危險，但走路還好
• 走路的時候會打簡訊(邊走邊打，不會停下來)，因為覺得走路都是多出來的時間(出門到坐到位置上)，會用餘光看看路上有沒有什麼人。
• 走路的時候會打手機聯絡別人，因為到家裡之後可以做自己的事情，不想要有人打擾。上下班速度相同，除非趕時間或是下雨才會特別快。

邊走邊想的事情
• 如果很忙的時候，就會想說等會要馬上洗澡，然後幹嘛。或是想說要打電話給誰。

走路的心情
• 有時候會覺得太晚回家，因為很安靜，會聽到有人在家裡講話的感覺，會覺得很可憐。不過大部分都是放空。
• 回家之前如果買到一些小東西，會覺得心情不錯，會喜歡逛小攤子(小東西、非衣服類)。
• 下班的時候會比較輕鬆可以看別的東西。偶爾會有鄰居打招呼。

回顧其他走路的經驗
愉快的走路經驗
• 如果兩旁都是很有趣的東西，像是東區，旁邊有很多有趣的服飾店和小東西，如果有多東西可以看，就可以持續的走路。
• 走在公園裡面(植物多)或是建築物特別，走起來也會比較愉快。喜歡走路的時候沒人但是可以看到東西。敦化南路因為有很多樹，走的路又很大。就覺得很舒服，會有輕鬆的感覺。
• 喜歡安靜的路線。
• 假日不用背電腦，走路就會很開心。
• 上班走路只是例行公事，如果是出去玩就覺得很愉快。


不愉快的走路經驗
• 不熟悉的路(像是信義路)，會覺得不舒服，很想要趕快離開找到熟悉的地方，因為方向感不好。
• 吵的時候反而不想聽音樂，會覺得很難受，會想要趕快離開吵雜的環境，除非有更吸引的點。
• 趕時間，又找不地方，如果又在不熟的地方，會容易焦慮。
• 障礙物很多的時候，像是坑洞，或是被機車擋住，很窄的時候，像是腳踏車停太外面因而撞倒他，就讓我心情不好。會盡量遠離不好的路況，或是盡量走慢一點。會閃開人群，會往外走。
• 不喜歡人群很多的地方。

走路注意到的資訊
• 會被藝術品所吸引。
• 有趣的服飾店和小東西
• 如果不熟悉的地方會問路人怎麼回到熟悉的地方。

走路的習慣
• 如果有目的地，就不會停下來，只是欣賞路旁的店家，會東張西望。會看人的打扮。
• 會有目的性(市政府這裡，路寬敞氣氛又不錯)的來散步，不會漫無目的的走。
• 會注意店家的音樂，不會影響心情。
• 如果有興趣的路，二十分鐘也會用走的，如果是每天都走的路又不好玩，趕時間就會用搭車的。如果超過二十分鐘的距離，也會選擇坐車。
• 跟朋友一起走路的時候，會問他會不會累，要不要走。

走路的困難
• 下雨的時候就會變成顧自己，不會去注意到其他的事情，速度也會比較快，會很想趕快進到捷運站。先走到遮雨的地方要緊。

喜歡走路的原因
• 覺得走路很好，因為上班都是坐著。所以多走一點不是壞事。


選擇不走路的原因
• 可能是下雨或是很累(像是穿著高跟鞋)。




可改善的點